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抑郁症的信号有哪些?要注意身体的这6个异常

2019-03-05 15:28:45 来源:家庭医生在线

  抑郁症的特征是有显著、持续低落情绪的状态,并且是情绪障碍的主要类型。抑郁症的发展是一些循序渐进的过程,情绪的沮丧可以从闷闷不乐到悲伤、自卑到抑郁、甚至是悲观,严重时可能会有自杀的倾向和行为。所以,抑郁症这个疾病是非常危险的,在初发病时,如果能够及时发现并加以干预,这样就可以避免疾病的加重。

  身体这6个异常,很有可能是抑郁症的信号!

  第一、身体出现不适感

  抑郁症的前期,患者会感觉身体不适、有肠胃功能障碍、且精神抑郁,全身都感觉不适,并伴有头晕头痛、体弱无力、食欲不振、腹胀厌食、恶心发热等症状。严重的患者会感觉心脏功能受到影响,伴有不同程度的不适,还有各种系统和器官的障碍。

  第二、对自我的评价过低

  患者会过度轻视自己的能力,总是以批判和消极的态度来看待自己的现在、过去和未来,这是不对的,而且认为自己毫无价值,并且未来也是黑暗的。他们有强烈的自责感、负罪感,对自己缺乏客观和正确的认识。

  第三、感觉力不从心

  感觉精神不振、全身疲劳无力,就算是日常生活中的洗漱和穿衣等小事情,也感觉是困难和费劲的,总是感觉到力不人心,患者经常感觉处于精神崩溃的边缘,感觉自己就像是一个泄气的皮球,这就是抑郁症初期的表现状况。

  第四、记忆力减退和行动迟缓

  患者主要表现为,有明显的和持续的、全身性的抑郁,包括在行动上迟缓、记忆力明显地减退、而且思维反应也不灵敏,注意力不集中等,但部分患者表现为紧张、焦虑、抑郁等。

  第五、感觉情绪消极

  抑郁症的前期,患者会出现精神抑郁和情绪障碍。情绪障碍主要表现为焦虑、抑郁、感觉疲惫、生活无动力、无快感、消极悲观和疲劳等,严重的患者无法忍受黑暗的生活,感觉生活是痛苦的,甚至有自杀的念头和自杀的行为。

  第六、出现失眠和多梦

  由于脑功能减退和乏力症状,患者出现顽固性的失眠,主要表现为多梦、易醒,而脑功能减退的症状主要表现为健忘、注意力不能集中、不能用脑、且反应变慢等。

  总之,在抑郁症的初期,患者并无明显的症状,总感觉不快乐或生活枯燥,慢慢发展会对生活和工作失去兴趣和热情。在抑郁症的初期,必须要及时发现和调整,这样才能预防抑郁的进一步恶化,从而对身心健康造成严重的影响。

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